PERSONLIG TRÆNING VÆGTTABS COACHING
kontakt

PERSONLIG

TRÆNING

STÆRKERE, SUNDERE, LYKKELIGERE

Et personligt trænerforløb tilbyder et ekstra boost for dig, der ønsker optimal fremgang og fokus på effektiv træning. Forløbet inkluderer varieret og udfordrende træning med struktureret træningsplan.

Personlig træning er en fornuftig luksus, skræddersyet til den enkelte. Forløbet tilpasses individuelle præferencer og mål, med værktøjer til succes, herunder målsætning, planlægning, tilpasning af program, støtte, og engagement. Målet er at opnå styrkeforbedring og ændringer i kropskompositionen gennem et personligt tilpasset træningsprogram.

Personlig træning

Maksimerer dine resultater og sundhed med professionel vejledning og motivation.

Kostvejledning

Optimer dit helbred, kickstart dit vægttab og nå dine mål med en skræddersyet plan.

Vægttab

Oplev mere energi, øget velvære og forbedret sundhed. Start din rejse mod et lettere og sundere liv nu!

Sundhed

PositivLivsstil.dk
Investér i dit helbred
og din fremtid!

Vægttabscoaching er en mulighed for dig, der ønsker vægttab, igennem et coaching forløb med fokus på en lækker og varieret kost, hvor du får en skræddersyet plan til dine individuelle mål og daglige rutiner. 

Bag dig står en professionelt uddannet kostvejleder og personlig træner, der anvender 100% naturlige metoder med skarpt fokus på sundhed og livskvalitet. 

Erfaringsområder: vægttab, genoptræning, PCO, triathlon, muskelvækst, diabetes, gastric bypass, hjertefejl, og spiseforstyrrelser. 

VÆGTTABS-

COACHING

VORES TEAM

MØD VORES TRÆNERE

KENNET

KENNET

KATHRINE

KATHRINE

REFERENCER

SE DERES TRANSFORMATION

VÆGTTAB 17,1 KG PÅ 12 UGER

    ISABELLA BECHSØFFT

    VÆGTTAB 17,1 KG PÅ 12 UGER

    VEJLE
    VÆGTTAB 22,3 KG PÅ 12 UGER

      CHRISTOFFER ELLESØE

      VÆGTTAB 22,3 KG PÅ 12 UGER

      ODDER
      HAR TABT 12,9 KG PÅ 20 UGER!

        RIKKE RASMUSSEN

        HAR TABT 12,9 KG PÅ 20 UGER!

        HORSENS
        HAR TABT 12 KG PÅ 20 UGER!

          BIRGITTE KRISHNAKUMAR

          HAR TABT 12 KG PÅ 20 UGER!

          AARHUS
          HAR TABT 12,4 KG PÅ 20 UGER!

            CARINA LINDBERG

            HAR TABT 12,4 KG PÅ 20 UGER!

            VEJLE
            HAR TABT 13 KG PÅ 12 UGER!

              CHARLOTTE GÜLER

              HAR TABT 13 KG PÅ 12 UGER!

              AALBORG
              HAR TABT 11 KG PÅ 20 UGER!

                KATJA KREBSEN

                HAR TABT 11 KG PÅ 20 UGER!

                ODDER
                HAR TABT 21 KG PÅ 20 UGER!

                  KIM SEEBERG

                  HAR TABT 21 KG PÅ 20 UGER!

                  AARHUS
                  HAR TABT 17 KG PÅ 12 UGER!

                    MARTIN BERTELSEN

                    HAR TABT 17 KG PÅ 12 UGER!

                    VODSKOV
                    HAR TABT 13,3 KG PÅ 20 UGER!

                      MAY-BRITT JENSEN

                      HAR TABT 13,3 KG PÅ 20 UGER!

                      ODDER
                      HAR TABT 20 KG PÅ 20 UGER!

                        MORTEN HANSEN

                        HAR TABT 20 KG PÅ 20 UGER!

                        AALBORG
                        HAR TABT 34 KG PÅ 12 UGER!

                          ALEXANDER PORSMOSE

                          HAR TABT 34 KG PÅ 12 UGER!

                          AALBORG
                          VÆGTTAB 17,1 KG PÅ 12 UGER

                            ISABELLA BECHSØFFT

                            VÆGTTAB 17,1 KG PÅ 12 UGER

                            VEJLE
                            VÆGTTAB 34 KG PÅ 12 UGER

                              ALEXANDER PORSMOSE

                              VÆGTTAB 34 KG PÅ 12 UGER

                              AALBORG
                              VÆGTTAB 22,3 KG PÅ 12 UGER

                                CHRISTOFFER ELLESØE

                                VÆGTTAB 22,3 KG PÅ 12 UGER

                                ODDER
                                HAR TABT 12,9 KG PÅ 20 UGER!

                                  RIKKE RASMUSSEN

                                  HAR TABT 12,9 KG PÅ 20 UGER!

                                  HORSENS
                                  HAR TABT 12 KG PÅ 20 UGER!

                                    BIRGITTE KRISHNAKUMAR

                                    HAR TABT 12 KG PÅ 20 UGER!

                                    AARHUS
                                    HAR TABT 12,4 KG PÅ 20 UGER!

                                      CARINA LINDBERG

                                      HAR TABT 12,4 KG PÅ 20 UGER!

                                      VEJLE
                                      HAR TABT 13 KG PÅ 12 UGER!

                                        CHARLOTTE GÜLER

                                        HAR TABT 13 KG PÅ 12 UGER!

                                        AALBORG
                                        HAR TABT 11 KG PÅ 20 UGER!

                                          KATJA KREBSEN

                                          HAR TABT 11 KG PÅ 20 UGER!

                                          ODDER
                                          HAR TABT 21 KG PÅ 20 UGER!

                                            KIM SEEBERG

                                            HAR TABT 21 KG PÅ 20 UGER!

                                            AARHUS
                                            HAR TABT 17 KG PÅ 12 UGER!

                                              MARTIN BERTELSEN

                                              HAR TABT 17 KG PÅ 12 UGER!

                                              VODSKOV
                                              HAR TABT 13,3 KG PÅ 20 UGER!

                                                MAY-BRITT JENSEN

                                                HAR TABT 13,3 KG PÅ 20 UGER!

                                                ODDER
                                                HAR TABT 20 KG PÅ 20 UGER!

                                                  MORTEN HANSEN

                                                  HAR TABT 20 KG PÅ 20 UGER!

                                                  AALBORG

                                                  SE

                                                  VORES PRISER

                                                  10 UGER

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  10.000,-

                                                  • 2 x 55 min træning/ugen
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  20 UGER

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  18.000,-

                                                  • 2 x 55 min træning/ugen
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  1 MD

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  4.700,-/MD

                                                  • 2 x 55 min træning/ugen (4 pr. md)
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  10 UGER

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  6.000,-

                                                  • 1 x 55 min træning/ugen
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  20 UGER

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  10.500,-

                                                  • 1 x 55 min træning/ugen
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  1 MD

                                                  PERSONLIG TRÆNING

                                                  2.800,-/MD

                                                  • 1 x 55 min træning/ugen (4 pr. md)
                                                  • Startsamtale
                                                  • Kropsanalyse
                                                  • Træningsprogram / kostråd
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  10 UGER

                                                  VÆGTTAB COACHING

                                                  5.000,-

                                                  • 6 x konsultation
                                                  • Skræddersyet kostplan
                                                  • Kropsanalyse & måling
                                                  • Træningsplan
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  20 UGER

                                                  VÆGTTAB COACHING

                                                  8.000,-

                                                  • 11 x konsultation
                                                  • Skræddersyet kostplan
                                                  • Kropsanalyse & måling
                                                  • Træningsplan
                                                  • SMS hotline
                                                  • To personer for samme pris
                                                  KONTAKT

                                                  1 time

                                                  VÆGTTAB COACHING

                                                  1.500,-

                                                  • Skræddersyet kostplan
                                                  • Kropsanalyse & måling
                                                  • Træningsplan
                                                  • Kostråd
                                                  • Sparring, coaching & målsætning
                                                  • Opskrifter til sund mad
                                                  KONTAKT

                                                  KONTAKT POSITIVLIVSSTIL.DK

                                                  ADRESSE Realskolevej 4, 9440 Aabybro

                                                  TLF 20 94 62 22 EMAIL info@PositivLivsstil.dk

                                                  HVEM ER VI?

                                                  Jeg har en baggrund i fitness verdenen og har arbejdet professionelt med klienter siden 2011.

                                                  Jeg har specialiseret mig i at undervise andre,hvordan man lever en sundt og aktiv livsstil, der omfatter ernæring, træning og positive tanker.

                                                  Jeg er også certificeret/uddannet i en lang vifte indenfor forskellige områder, som alle er relateret til ernæring, fitness og psykologi.

                                                  Jeg rådgiver ikke kun andre om, hvordan man lever en sundt livsstil, men jeg lever den også selv. Mit vigtigste mål er at lære andre, hvordan de kan ændrer deres liv igennem den rette motion, ernæring og med et positiv fokus.

                                                  Kostvejleder / Slankekonsulent
                                                  Positiv Psykologi Coach
                                                  EHFA Certificeret Personlig Træner
                                                  EHFA Certificeret Fitness Instruktør
                                                  Certificeret Løbecoach
                                                  STC Certificeret TRX Instruktør
                                                  Bikefit / Spinning Instruktør
                                                  Er også uddannet i faget anatomi og fysiologi.

                                                  SPECIALER INDENFOR ERNÆRING
                                                  Sports ernæring
                                                  Vægttab
                                                  Vegetarisme
                                                  Palæo (Stenalderkost)
                                                  Muskelvækst

                                                  ERFARINGER MED FØLGENDE
                                                  Vægttab - Genoptræning - Triathlon
                                                  Muskelvækst - Diabetikere - Veganer - PCO
                                                  Gastric bypass - Hjertefejl og spiseforstyrrelse

                                                  Med 10 års erfaring indenfor fitness og med et vægttab på 35 kg, igennem den rigtige ernæring og træning, har jeg etabletet mig som personlig træner for at hjælpe dig med at få en sundere livsstil.

                                                  Min baggrund er over 10 år som Social -og Sundhedsassitent i det kommunale regi. Jeg har derudover specialiseret mig i at hjælpe andre, hvordan man lever en sundt og aktiv livsstil, der omfatter ernæring og træning

                                                  EHFA Certificeret Personlig Træner
                                                  EHFA Certificeret Fitness Instruktør
                                                  Er også uddannet i faget anatomi og fysiologi.

                                                  ERFARINGER MED FØLGENDE
                                                  Vægttab
                                                  Genoptræning
                                                  Triathlon
                                                  Diabetikere

                                                  Youtube Linkedin Instagram

                                                  HANDELSBETINGELSER

                                                  Når du køber tjenester hos PositivLivsstil.dk, indgår du en aftale, der indeholder bestemte vilkår, som du skal være opmærksom på. Hvis du ikke kan acceptere disse vilkår, bør du ikke handle her.
                                                  Der er ingen mulighed for at fortryde dit køb efter planen er skræddersyet, og et afbrudt forløb vil ikke blive refunderet. Vores tilbudte ydelser som trænings- og kostplaner er personligt
                                                  Alt materiale fra PositivLivsstil.dk er beskyttet af ophavsret og må ikke deles uden forudgående tilladelse, men kan printes til personlig brug. Træning foregår på egen risiko, og PositivLivsstil.dk er ikke ansvarlig for eventuelle skader – det er dit eget forsikringsselskab, der dækker.
                                                  Træningstider skal aflyses mindst 24 timer i forvejen, og købte træningsforløb skal fuldføres inden for den aftalte tidsramme uanset sygdom eller andre forhindringer.
                                                  OBS! RESULTATERNE KAN VARIERE

                                                  ÅRSAGER TIL AT VÆRE OVERVÆGTIG VARIERER FRA PERSON TIL PERSON.

                                                  ENTEN GENETISK ELLER MILJØMÆSSIG, OG DET SKAL BEMÆRKES, AT FØDEVAREINDTAGELSE, OG MÆNGDEN AF MOTION VARIERER FRA PERSON TIL PERSON.

                                                  DET BETYDER AT VÆGTTAB’S RESULTATERNE OGSÅ VARIERE FRA PERSON TIL PERSON. OG DER ER DERFOR INGEN GARANTI FOR DU OPNÅR DE RESULTATER DU SER PÅ SIDEN

                                                  Copyright PositivLivsstil 2017